mardi 17 janvier 2017

Retraite de yoga à Narbonne avec Julien Levy Kalya - mai 2017




Retraite de yoga à Narbonne

Du 24 au 27 mai 2017
Avec Julien Levy Kalya



Ce stage de yoga de l’Ascension est l’occasion de découvrir et d’approfondir le yoga dans son incroyable richesse et variété, dans ses différentes formes que Julien aime tant transmettre : yoga vinyasa (solaire), yoga détente (lunaire), AcroYoga, Thaï yoga massage, méditation, mantras.
Avec ces différentes approches, vous pourrez explorer plus en profondeur tant votre intériorité et la relation à soi, que votre extériorité et la relation à l’autre. Tout cela dans la conscience du mouvement, du souffle et du jeu.

Plus de 15h de pratique pour se faire du bien ainsi que du temps libre pour soi, dans une magnifique bastide au calme et au vert, à deux pas du centre-ville de Narbonne, à quelques minutes en voiture du massif de la Clape et des plages sauvages de Gruissan.

Retraite de yoga intimiste pour 12 participants maximum. Le cadre est idéal pour les couples.


Programme

Mercredi 24 mai
Arrivée à partir de 15h.
17h30                     Yoga SOLunaire (1h30)
19h30                     Diner
20h30                     Cercle d’ouverture et méditation

Jeudi 25 mai
7h30                       Méditation
8h                           Petit-déjeuner 10h                         Yoga Vinyasa (1h30)
12h30                     Déjeuner
14h-17h                 Temps libre
17h                         Thaï yoga massage (2h)
19h30                     Diner

Vendredi 26 mai
7h30                       Méditation
8h                           Petit-déjeuner
10h                         AcroYoga SOLunar (2h)
12h30                     Déjeuner
14h-17h                  Temps libre
17h                         Yoga détente et pranayama (1h30)
19h30                     Diner
20h30                     Méditation et mantras (1h)

Samedi 27 mai
7h30                       Méditation
8h                           Petit-déjeuner
9h30                       Yoga, AcroYoga et Thaï yoga massage (3h)
12h30                     Déjeuner
14h                         Cercle de clôture (1h)


L’enseignant
Julien Levy est enseignant certifié de yoga vinyasa et d’AcroYoga, thérapeute corporel (massage thai et ostéo cranio-sacrée) et compositeur de musiques de bien-être (Jiven Nithaya). Il anime des cours, stages et ateliers de yoga et AcroYoga en Suisse et en France depuis 2009. Son approche « body-mind-spirit » est appréciée pour sa précision et sa bienveillance. Son crédo : « En apprenant à déplacer nos limites, plutôt que les dépasser, s’ouvre tout le champ de notre potentiel intérieur, physique, mental et émotionnel. »


 
Hébergement
Nous seront accueillis dans un gîte de charme dans une ancienne bastide, écrin de verdure et de calme. Ce gîte, situé à quelques minutes du cœur de ville de Narbonne, est très proche en voiture du massif de la Clape et des plages sauvages de Gruissan.

3 chambres avec lit double, 2 chambres avec deux lits simples, une mezzanine avec un lit double. Le cadres est idéal pour les couples.
Repas savoureux végétariens en pension complète (hors vin). 



Tarifs
Avant le 31 mars : 390 € / personne
Yoga : 190 €
Gîte : 200 €

Après le 31 mars : 450 € / personne
Yoga : 220 €
Gîte : 230 €

Tarif spécial couples : -10%.
Possibilité de rester une nuit supplémentaire pour repartir le dimanche, avec supplément.

Réservation

MERCI DE BIEN NOTER :
Après inscription auprès de Julien, la validation de votre place se fera en deux temps, enseignement et hébergement de manière indépendante :

Inscription auprès de Julien : contact[@]centre-kalya.com (enlever les [ ])

1/ Réservation yoga
Inscription confirmée après réception d’un montant de 50€, correspondant aux arrhes pour la partie enseignement. Le montant restant dû est à verser au plus tard un mois avant le début de la retraite.  Chèque à l’ordre de Kalya, virement (RIB sur demande) ou espèces.

2/ Réservation hébergement
Je vous remercie de prendre contact directement auprès du gîte. Dany, la sympathique gérante, vous expliquera la marche à suivre :
06 22 73 30 56 et alain.biel11[@]gmail.com (enlever les [ ])



Conditions d'annulation

* Jusqu’à un mois avant le début de la retraite, remboursement moins les arrhes versées.
** Entre un mois et 14 jours avant le début de la retraite, remboursement à 50%.
*** Pas de remboursement, ni de report de crédit pour une annulation à moins de 14 jours du début de la retraite, ou pour une participation incomplète.

A prévoir
Tapis de yoga.
Coussin et plaid pour la pratique.
Votre valise habituelle avec serviette de toilette.
Lampe de poche.
Carnet de note et stylo.

1 commentaire:

  1. Bnj Julien!
    ça a l'air sympa tout ça! dis moi j ai une requête un peu spéciale! mes parents vivent à Narbonne. je sais que le but d'une retraite est de rester sur place! mais je n'ai tjs pas de revenus et je voulais savoir si je peux m'inscrire à la retraite sans l'hébergement nuit...je ne veux pas te compliquer la vie. Si cela n'est pas possible pour plusieurs raisons je comprends. moi je demande! merci d'avance! om

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